Via de Floohw app krijg je toegang tot 5 videomodules inclusief cheatsheets en verdiepingsmateriaal. Doel? De theorie van Floohw onder de knie krijgen.
Je krijgt een 2 weken voedingsprogramma incl. 60 gerechten, boodschappenlijst en makkelijke handleiding. Doel? Floohw in de vingers krijgen. Letterlijk ;)
Deze fase duurt 4 weken en is bedoeld om voor jezelf een patroon te ontwikkelen. Elke week kijk je een begeleiding sessie en bereid ik je voor op de nieuwe week.
“Absolute Floohw Enthusiast. De app geeft je meteen een persoonlijke gevoel door het fijne beginscherm. De modules zijn authentiek en geven relevante en interessante content. De gerechten zijn een verrassende samenstelling van ingrediënten - super tasty!
Het kickstartprogramma vond ik super:
+ geen koude handen meer op kantoor
+ mijn vertering is nooit beter geweest
+ ik heb geleerd hoe ik ingrediënten anders kan gebruiken
+ constant energielevel
+ geen cravings meer
Het programma is echt een aanrader en ik zal ook hierna mijn gerechten volgens de 5 elementen maken om mijn Floohw te behouden :)”
“Eigenlijk ben ik altijd sceptisch geweest tegenover een ''dieet'' of ''voedingswijze'' en hier nooit aan meegedaan. Echter moet ik eerlijk toegeven dat Floohw mij positief heeft verrast;
- Ik heb meer energie
- Ik heb totaal geen ''cravings''
- Ik heb meer dan voldoende aan de 3 hoofdmaaltijden
- De verschillende type maaltijden bevallen mij ook super goed(zoals warm ontbijten)
Ik blijf dit zeker volhouden en ben benieuwd naar verdere resultaten.”
“Wat een openbaring! Met het kickstart programma heb ik geleerd meer gestructureerd te eten, met de zekerheid dat alles erin zat wat ik op dat moment nodig had. Voor mij net dat steuntje in de rug om deze lifestyle na het programma zelfstandig en gemakkelijk door te kunnen zetten. En een dikke pluspunt is dat het geen 'dieet' is, dus geen beperkingen! Kortom, een absolute aanrader om meer over voedsel en je lichaam te leren.”
"Floohw is voor mij een ware ‘life changer’. Kan het nog steeds moeilijk geloven dat een cursus van 7 weken mij zoveel inzichten over mijn eigen lichaam heeft gegeven. Als voorbeeld ben ik, as we speak, op vakantie en merk ik dat ik helemaal geen zin heb mijn lijf uit balans te halen. Je wil fit zijn en je licht voelen op vakantie! Zo heb ik al dagen een craving naar mijn ‘Floohw-proof’ havermout ontbijtje en baal ik dat dat hier niet mogelijk is.
Je smaak verandert ook, als ik langs het yoghurt schap loop denk ik alleen maar “denk dat ik dat nooit meer koop”. Nooit gedacht!
Ik ben mee gaan doen aan Floohw omdat ik last had van vermoeidheid en een opgeblazen buik. De resultaten liegen er niet om! Ik voel me fit, licht, niet opgeblazen en ben zelfs wat kilo’s kwijt. Ik zou dit zeker aanraden aan mijn omgeving. Dit doe ik al als mensen mij vragen waarom ik alleen gekookt water drink.
Gun jezelf Floohw!"
